冥想释放情绪法

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你好，我是意识公园联合创始人依一，我现在跟你一样身处疫区，这里为你和你的家人带来一套可以快速放松的冥想音频，你可以选择在任何地方收听。当我们无法向外求得力量的时...

by：催眠师教练依一

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我们当前的困扰，都是表面问题这些问题其实有更深层次的源头埋藏在我们的潜意识当中潜意识在人的意识之外却会影响人的心理、情绪、行为打开潜意识，直接与潜意识进行对话的...

by：壹点灵

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专科医院心理专家研发的放松减压计划28天，28个减压放松方法，28个冥想减压练习...

by：洁懿读书汇

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暖暖的放松冥想系列：通过冥想改变思维模式，释放负面情绪，增强内心力量。

by：心理咨询师暖暖

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要培养自己正念的能量，我们需要对自己进行的所有活动保持觉察，真正地存在于自己所做的事情之中。无论是喝茶或开车，都保持正念。当我们行走时，觉察自己在行走，当我们呼...

by：林正光管理心理导師

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情绪释放疗法配合轻疗愈这本书和图片上的穴位

by：捡到你_zx

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by：思维之外

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20天情绪舒缓冥想|平衡情绪|调节情绪|正念冥想大家好，我是墨心欢迎来到墨心疗愈：20天情绪舒缓冥想通过这个专辑的练习将会帮助我们平衡情绪|调节情绪给自己一个内...

by：墨心岛屿

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EFT情绪释放技术是我接触过的消除负面情绪造成的伤痛快捷有效的方法一。EFT这个专辑是邀请关注自己情绪并乐于探讨和实践的你与我一起关照身体感受，学习用情绪释放技...

by：lily读书_盎

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晚间能量冥想，清理释放负面情绪，潜意识确认正面自信肯定信息，让自己自信慢慢，开心快乐每一天。⭐⭐⭐忙碌一天，夜晚来临，一段睡前能量冥想，可以带给你满满的能量，清...

by：赵华皇冠