第8章☞复原力的脑科学——冥想会创造出不屈不挠的心

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复原力汉森

by：魙先生

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一本如何快速修复自己，不断提升自己内在力量，提升自己幸福感的书，值得您去一听和拥有。

by：云水禅心13153895913

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节目内容:复原力——拥有任何挫折都打不倒的内在力量适合人群:所有人你将收获:本书将告诉你如何在状况百出的现实中保持沉着冷静，从容应对。从猝不及防的人生...

by：鸟有翅

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一本让你拥有任何力量都打不倒的内在力量的书

by：冷夕晗晗

1.9万

拥有任何挫折都打不倒的内在力量

by：幸福德妈

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當人生的梯子被拿掉，該何去何從？別擔心，復原力，一直都在你的內心。花點時間，進入內心世界，找到它。無論遭遇何種逆境與衝擊，你都有能力讓自己復原，再一次重新開始。...

by：Trinity小軒窗正梳妝

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本书版权属原作者。创伤，在身体；疗愈，也在身体。每个人的生命历程中都会遭遇各种痛苦，给身体给心灵留下许多创伤。通过阅读我们希望可以带领倾听中的您抚平伤口，走向生...

by：卜芸心理工作室

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拥有复原力——在现状百出的现实生活中，沉着冷静从猝不及防的人生变故中迅速恢复不被逆境打压，不受外界否定自我变化不断的生活里稳定自我

by：帽子女孩儿

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by：栀子_wang

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本专辑以创伤与复原为主题，朱迪赫尔曼的创伤与复原是最著名的美国创伤心理学著作，做这工作20余年

by：孙月吉