艾扬格《瑜伽之光》瑜伽体式：至善式

5.7万

艾扬格（BellurKrishnamacharSundararajaIyengar）在1918年12月14日出生于印度卡纳塔克邦一个贫困的家庭。家里有13...

by：乱花瞳_

225.9万

艾扬格（BellurKrishnamacharSundararajaIyengar）在1918年12月14日出生于印度卡纳塔克邦一个贫困的家庭。家里有13...

by：航帆乐读

16.6万

by：胡盈佳

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大师亲自设计的共300周的瑜伽周练习计划，使初学者循序渐进达到高级阶段。

by：拥抱未知的Beth

1.4万

by：123木头人_目目

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by：听友79501494

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by：心灵姐姐

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B.K.S.Iyengar艾扬格瑜伽2005合集之一300分钟艾扬格瑜伽是由印度瑜伽大师艾扬格(B.K.SIyengar)创立和教授的哈他瑜伽课程,并且以他...

by：瑜伽客

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艾扬格女性瑜伽是一本国际畅销的瑜伽宝典。它与一般瑜伽书不同的地方就是，瑜伽大师深入剖析了女性瑜伽的本质，详细讲解了女性在不同年龄阶段，适合休息的各种体式，调息法...

by：喵小茜的窝

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书籍信息：《艾扬格瑜伽》内容重点：如果你想要习练和了解艾扬格瑜珈，最不得不收藏的便是这本《艾扬格瑜伽》。《艾扬格瑜伽》可以说是艾扬格瑜珈的一面镜子，映照出关于...

by：Stella的瑜伽生活