如何应对开工开学焦虑

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郭萍，定位公关心智时代联合创始人，心理咨询师，资深撰稿人。中南财经大学毕业，中国科学院心理研究所研修心理学专业。曾从事媒体、教育行业。关注专研职场心理学，擅长企...

by：努力拼搏999

9.9万

加古里子日本绘本作家工学博士为孩子们创作了很多经典的绘本深受孩子们喜爱。桐桐经常嚷着要妈妈读他的绘本，常常睡着了还紧紧抱着他的书。

by：桐宝妈妈与桐桐讲故事

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by：郭瓶子2011

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帮你克服焦虑的实用、有效方法如果感到焦虑，你可能会回避让你感到焦虑不安的情境。但是回避不能解决问题，一直因为恐惧和忧虑止步不前实际上会让你更加焦虑，与周围的世界...

by：渡风QDL

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这是一本关于如何应对焦虑的书。本书作者为读者提供了一系列易学有效的方法，让读者可以更好地处理和应对自己的焦虑问题。我想很多焦虑症患者更需要像这样的实用自助手册，...

by：小米别放弃

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学会应对焦虑，生活更容易

by：田田创业教练

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【开工大吉】这里是36氪旗下直播播客频道，包含《开工大吉》《创投看这里》《氪星研究所》《CEO锦囊》《搞点大事》《36星将》等节目，从早上8点开始，全天候、不间...

by：36氪音频频道

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刚过完长假，返工第一日懵逼的你快醒醒！

by：歌单精选集

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您知道为什么会焦虑？如何摆脱焦虑？如何轻松应对？本专辑告诉你。

by：心辰心理

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九种消除焦虑、恐惧、忧虑的简单方法。焦虑症、恐惧症患者全面可靠、简单易行的自我疗愈手册...

by：刚刚好_人间本味