过烫的食物危害大

2022-01-31 18:27:3202:36 309

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关注医学科普，升维健康素养。听众朋友们，大家好！欢迎大家收听“健康立方体”栏目，我是主播XXX。
春节期间，我们在享受祥和的节日气氛时，也不能忽视了身体健康，其中最关键的一点就是要吃好，但也要做到营养均衡、荤素搭配，合理配餐。
为了听众朋友们能与家人美好，和谐的过年，我们特意推出饮食方面的专栏，为大家普及饮食健康知识。
火锅、串串、大盘鸡……看到这些的你是不是已经准备好开始“干饭”了？
哎，请等一下。你知道吗？
你知道长期吃什么食物对人体是非常危害吗？
究竟是什么原因使这些“烫食物”对人体产生危害的呢？
主播来为大家解答一下吧！
首先，一些过烫的食物，比如：火锅、刚出炉的热饭菜、刚熟的麻辣烫等，当这些食物经过食管时，食管黏膜上皮受到太烫食物的刺激，可能会出现糜烂、炎症等不良症状。
其次，如果你在这些食物还很烫的时候就吃进了肚子里，就很容易损害胃黏膜，引起胃炎、胃溃疡，甚至会使胃黏膜代偿性加快，从而产生胃癌变。
尤其当你吃过烫的煎炸类食物，由于煎炸类食物本身就可能含有一些致癌物质，所以当胃黏膜受到损伤以后，这些致癌物质更容易进入人体，大大增加胃癌的发病概率。
还有过热饮食还会导致很多其它疾病，如：口腔黏膜溃疡、热过敏性牙痛等，甚至还会导致舌体味蕾受到损害，味觉敏感度下降，咀嚼食物难以尝出香味。
俗话说“心急吃不了热豆腐”，这句来自古人的话还是非常有道理的。
因此，大家平时一定要少吃过烫食物，保护好自己哦！
好了，听众朋友们，这期节目到这里就结束了，如果想要了解更多有关知识，欢迎大家关注微信公众号“健康立方体”。祝您生活愉快，我们下期再见！
在此祝大家春节快乐，阖家幸福。同时也要注意合理饮食哦!

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