《我的香氛睡眠疗法》丨锦鲤畅畅

9.9万

配合居家香氛/精油专用音乐本张CD是针对舒缓疲惫，解放五感的香氛系音乐。结合「1/f摇晃」为基础的大自然的声音，引你进入香气弥漫的所在。不管是在森林中迎接早...

by：舒婉宁

2.3万

芳香疗法是一门艺术也是一精确的治疗科学，使用者应对身心加以调和，以达到整体性的绝佳效果。

by：暗夜倾情

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【已更完】仅作自用，冥想都来自APP——GEIST（非广告）最开始是为了玩里面的脑力游戏，没想到发现了这个大宝藏，里面所有的冥想内容我都非常非常喜欢，可惜软件按...

by：夏尔_so

874.4万

心率平复氛围感催眠曲，模拟不同睡眠时期的心率节奏和呼吸频率，将觉醒时的心率紧张状态，下调10-30次/分钟，并由浅睡眠过渡至深睡眠状态，营造漂浮感，使大脑释放出...

by：耳界_Earmersion

2.2万

自己听

by：小天AA

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by：Amelia_style

31.1万

音乐成份：特别添加现代Spa舒压放松的按摩律动、调节自主神经系统的节奏、释放大脑α波引导入睡的音符。使用方法：睡前聆听，音量尽量调小、放慢呼吸，让音乐按...

by：东方城市

7.1万

谁动了我的睡眠？让我们一起解决睡眠障碍，让睡眠更香甜。在这里，我们会告诉大家睡眠的原理，助眠的方法，以及如何处理睡眠环境。更重要的是让大家系统化了解睡眠，而不是...

by：食用养生

1.1万

音乐冥想是一种通过倾听柔和、舒缓音乐来放松身心的冥想方法。听音乐可以刺激大脑释放愉悦的化学物质，帮助我们放松身体和情绪。在进行音乐冥想时，选择一段适合放松的音乐...

by：燃情催眠师

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平稳情绪，助你进入高品质睡眠的大自然音乐

by：KANJIAN疗愈_静心助眠