22.正念觉知晃海--疏肝理气（11）

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-更多完整音频请找寻添加【文觉分享/觉知生活家】录音制作：文觉（超个人心理咨询师知名培训师课程导师）地点坐标：鼓浪屿文觉工作室...

by：文觉分享

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【正念饮食.觉知训练】正念有着2500多年的古老传统1979年，乔卡巴金博士开创性地将正念应用到西方医疗实践中随着40年来正念的普及和应用越来越多的科学研究证实...

by：云下安心

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冥想是一门科学，这一词很难去定义，它在许多不同宗教传统中实践，通常作为通往启蒙和自我实现之路的一部分。最早的冥想记录来自印度教的吠陀教传统，而现代人可以使用冥想...

by：侯宇涵PremYuhan

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正念内观觉知当下，冥想疗愈减压放松，安住呼吸拥抱情绪，自我人际万物和谐，一呼一吸一动一念，身心合一顺其自然。应用于职场、宝妈、叛逆期、夫妻、父母、孩子、亲友、社...

by：InDaily音昱

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美国NGH催眠治疗师导师和你一起，每天10分钟，冥想，正念，能量，探索内心....每周举办“催眠沙龙”，欢迎所有催眠和冥想爱好者参加，沙龙设置：催眠知识讲解，答...

by：兰息松岸

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每天三分钟正念练习：让心安静，提升专注力，摆脱抑郁和情绪压力。什么是正念？简单来说，就是有目的地、有意识地去关注、觉察当下的一切，而对当下的一切又都不作任何判断...

by：大海OCEAN

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by：益寿养生推拿

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by：刘翠莲_上海

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训练使人成为大师

by：巴珍之约

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by：西夏_08