上传
创作中心
有声出版
客户端
初心成就自我
修心修德不修口
少跟西方人学习，多从易经和道德经中汲取道理
听友130153221
承认自己不够完美是一种解脱
莱茵FM 回复 @听友130153221：
人无完人嘛
W5201314you
莱茵FM 回复 @W5201314you：
晴蓝晴朗
确实如此
莱茵FM 回复 @晴蓝晴朗：
期待您继续关注主播的新书，等您一起来学点心理学、哲学、家庭教育的知识，成就更强大的自己
查看更多
停止内耗，过一个不累的人生
by：晨熙时光
by：郭博云读书
by：若水3413FM
by：An依恋
by：飘yun
当今年轻人普遍需要面对的一个问题是，他们既不能接纳种种现实，又难以做到坦然放下，从而陷入纠结和焦虑，也就是本书所要讲述的“自我内耗”。作者从自身经历和咨询实例两...
by：迷你小丫头
人生就一次，千万不要让自己活得太累，别让内耗“偷”走你的人生!请停止内耗，重新掌控自己的人生！
by：红苹果8
让我们一起戒除“玻璃心”，培养“钝感力”告别内心的焦虑
by：安静安宁安心
精神内耗是指人在自我控制中需要消耗心理资源，当资源不足时，人就处于一种所谓内耗的状态，内耗的长期存在会让人感到疲惫，直接或间接地导致抑郁症、拖延症、焦虑症等心理...
by：道名无过
by：媛宝妈的心理学
莱茵FM
57683933.3万
简介：倾听莱自内在的声茵，分享更多关于子女教育、心理学等方面的书籍。希望与大家一起学习，提升自己，做优秀的父母，养育更优秀的子女……
初心成就自我
修心修德不修口
少跟西方人学习，多从易经和道德经中汲取道理
听友130153221
承认自己不够完美是一种解脱
莱茵FM 回复 @听友130153221：
人无完人嘛
W5201314you
莱茵FM 回复 @W5201314you：
晴蓝晴朗
确实如此
莱茵FM 回复 @晴蓝晴朗：