冥想引导:正念自我安抚,更好的面对内在的痛苦压力

2023-07-26 14:57:4513:00 1.1万
声音简介

这个冥想

是正念自我我安抚冥想

帮助你学习去

更好的面对内在的痛苦

压力不舒服的感受

這是我們內在

需要成长的力量

他需要花时间去练习

你可以在

白天或是晚上

任何时间来练习这项冥想


用户评论

表情0/300

Maxs

有点点喷麦的小杂音,其他都很棒,加油

且待风尽l

冥想中的我,变成了小时候的自己,在痛苦的时刻,对现在的自己来了一个大大的拥抱,不要悲伤,还有我陪着你呢

听友443617757

好难听的声音

晅隆公子

妳的聲音讓我不舒服

伊诺丹青 回复 @晅隆公子

可是我觉得小姐姐的声音让我很舒服

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