第120期 枸杞的养生妙用

2023-08-16 16:28:5115:50 1.3万
声音简介

李鑫华老师将晦涩难懂的中医知识,通过通俗易懂的语言告诉大家,如何通过调养脾胃来达到祛病养生的目的。


树的营养靠根吸收,人的营养靠脾胃运化,人如果脾胃不好,就如同植物的根系受到伤害,再多的营养也无法正常吸收利用。脾胃是后天之本,养脾胃就是养生命,养好脾胃少生病。各种慢性疾病的原因大多是脾胃运化气血能力不足所致。


本专辑在节目中给大家分享如何从日常饮食、经络穴位、中医食疗、生活细节、运动锻炼、情志调养等方面,调理因脾胃问题导致的各种慢性疾病。



用户评论

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第二风流

身体亚健康比较严重 怎么联系您帮忙看看呢

口袋里的中医 回复 @第二风流

感谢您的收听和认可,如有健康问题需要帮助您可以根据图片上的方式添加微信联系

云舒0000

老师好。口腔扁平苔癣中医怎么调理?有推荐的中成药吗?或是食疗方?

口袋里的中医 回复 @云舒0000

感谢您的收听和认可,中医调理讲究辩证。如有健康问题需要帮助您可以把你的症状信息描述详细并拍两张清楚的舌苔照片通过图片上的方式添加微信发过来,我帮您辩证以后再根据你的情况给你出一个治养结合的调理方案

秋叶漫道

我在陈皮玫瑰茉莉中放入十几颗枸杞泡水喝,可以吗?李老师

永宁小枫

李老师,枸杞做成金髓煎可以吗?效果好不好。

口袋里的中医 回复 @永宁小枫

感谢您的收听和认可,可以做,具体效果还要因人而异

风调雨8

长期用,不会皮肤发黄吗?听说长期用枸杞,红枣肤色会发黄的

口袋里的中医 回复 @风调雨8

可以用一段时间停一停

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