戒烟，戒酒，戒色哪个更难

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戒色是为了恢复健康，戒色就是要禁止看黄，禁止手淫，禁止意淫，禁止擦边，禁止一切邪淫。同时还需要养生，控制欲望，酒色财气，名利等等都需要控制住。多想想自己需要什么...

by：孙华贵

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亚伦·卡尔指出，只要停止吸烟1小时，人体血液中的尼古丁成分会下降到1/4；停止吸烟72小时，尼古丁在人体内的反应就会完全消失！许多人之所以无法摆脱烟瘾，并不是因...

by：中秋节_kc

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戒者阿淦是一位资深的戒者，也是正气的资深前辈，写了不少文章，他之前没有接触戒色，后来巧缘碰到戒色宣传，一朝顿悟，深刻知道了自己的错误，并下大决心，勇猛心，精进心...

by：戒者橙子

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有任何需要咨询的可以找我。lsllzy2017戒色七部曲是可以让你正确认识戒色，正确去戒色的一本书。

by：李宇高级健康管理师

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【内容简介】通过认知行为讲解戒烟知识。【作者简介】大连简戒科技有限公司【主播简介】男播高程读书

by：男播高程

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戒色是我们完成脱变的跳板，通过戒色，我们一定可以找到属于自己的蓝天白云，加油。

by：戒者橙子

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飘移online是一位资深的戒者，也是戒色吧的资深前辈，写了不少文章，有的文章也被加精了。他之前也做过戒油子，曾经贴吧等级11级了，还没有戒掉。后来他下定决心，...

by：戒者橙子

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帮助想戒烟的朋友，或者多次戒烟失败失去信心的朋友如何轻松戒烟的方法，该书作者佟石鑫先生用多年时间研究艾伦卡尔轻松戒烟法，完善和补充了很多内容，看过这书能帮你戒烟...

by：钢制的月亮

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戒色七部曲成功案例合集，文章全部转自戒色论坛，现在无了。只有微信公众号：自律修身人生。

by：戒者橙子

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主播也是有8年烟龄，如今成过个年戒烟，相信你也可以。如果你想戒烟，本书一定对你有帮助。从来没有想过戒烟也能出书，没想过有人通过看书就可以戒烟，这个世界真的很奇...

by：智琴知音