美好的一天,从正殿开始,大家好,我是来自于冥想星球的正念冥想带领老师张敏。今天来自小伙伴的问题是练习正念冥想,能治疗强迫症吗?
有专门诊对强迫症的正面疗法,如果想进一步了解推荐这本书,走出强迫症,正念体悟疗法,自助手册一书,这里因为篇幅原因就不做过多的阐述。
今天的解答对您的练习有帮助吗?最后祝您健康喜乐智慧。
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