1.不内疚：学会原谅自己的过错--为什么是他们不是不是我？

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2022年，周越的三首作品《感动内疚》《何苦》《顺其自然》制作完成，三首歌风格迥异。在迷失与存在之间周越选择了“存在”，坚持唱歌，在歌声中继续存在。对原创音...

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by：冰清_df

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伊尔斯·桑德｜著（心理治疗师，丹麦奥尔胡斯大学神学硕士，硕士论文以卡尔荣格与索伦克尔凯郭尔的理论为主要研究方向，纤维蛋白心理治疗学会会员专注于心理咨询督导讲师培...

by：天地间的感受者

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《不纠结的世界:幸福人生的十二堂智慧课》内容简介：内疚、遗憾、恐惧、指责……负面的能量塑造了纠结的生活，让生者的世界失去绚烂和活力。宽容、放下、勇敢、真诚……积...

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创伤事件不仅仅包括偶发的、严重的刺激性事件（如战争、天灾、恐怖事件），还包括在成长过程中遭受的羞辱、贬低、欺凌、背叛、情感忽视、过度控制等伤害。这些伤害或许你难...

by：云峰白

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你不必原谅但必须释怀

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【美】皮特·沃克

by：玛莎克兰咖啡

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复杂性创伤后压力综合征自我疗愈圣经作者（美）皮特·沃克译者严菲菲

by：晓窗观棋