【草原之歌•自然冥想】放松身心，深度睡眠

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徐瑾《草原之歌》从炙热喜爱到来日方长《草原之歌》是由裴育作词，苗小青作曲,徐瑾演唱，青年歌手习涛feat与其合作共同演绎的一首草原歌曲。徐瑾在民族大学求学期间，...

by：华语音乐

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分享美好与爱二十四节气与自然冥想节气与自然冥想是一种与自然节律同步的成长方法，它根据24个节气的变化来引导冥想者通过不同的主题练习，去体验自然的律动和生命的起伏...

by：源境心理疗愈朱麗

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内容简介：2020年是挑战心性的不凡之年，在众多纷扰中你是否被大量信息所侵扰，被太多悲伤与愤怒所裹挟？不妨来尝试共时冥想，冥想对身心强化的作用已经被更多人发现与...

by：曼罗老师

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大自然的声音，轻松入睡

by：小橙红了

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美如天籁的乐章，饱含大自然七彩阳光的凝聚，谱写出了人类对大自然的向往和对生命的探究，去感悟生命的力量，体味成长的美丽，感怀那一轮又一轮岁月中的希望。

by：Jensen刘

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by：赵凯250

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本专辑涵盖雨声，热带玉林，海岸，峡谷，溪流，水滴，火焰，鸟鸣，蛙鸣，蝉鸣，虫鸣等自然声。自然声采源于乡村，农村，森林，海边，峡谷，打造出平和，祥和，无人问津的静...

by：氧秀课

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by：满月音

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如何冥想冥想的目的是为了集中精神、放松心灵，最终达到对自我意识更清晰的掌控和内心深处的平静。你也许还不知道，你可以在任何地方、任何时间进行冥想，无论周围多么喧哗...

by：后有性刘

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静心、律动、音乐冥想、能量阅读…

by：Simon5231