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盐淡风清
很好的分享解读
大项啊
非常感谢
aaapine
我的焦虑也有拖延症，就是我觉得现在还不适合焦虑的时候我虽然还是会焦虑，但是我会尽量把焦虑降低，等到了空闲时候又在一次特别焦虑，并且反反复复，本来好了，过了一阵又复发
听友226381385
加油，一切都会好起来的…
爱听评书的小美
我不知道还有那么多和我一样，因为某个词语，一个想法就会恐惧害怕，反反复复，真的有10年了，今年又因为梦游这个词语吓的不行，现在还会因为自己认知想法害怕，还有强迫思维，真的感谢大雄的讲解，知道了焦虑抑郁的原因，现在学会允许，接受，共存！
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亲身经历焦虑症抑郁症康复之路为大家介绍一下我的自救希望对大家有所帮助祝愿所有的病友都能成为强者成长中成就自我真心祝福病友们早日康复
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更多焦虑症强迫症康复干货，请关注微信平台：芭蕉不蕉绿——————————————我们是三个从强迫症中走出来的小姐姐强迫症其实并没有那么可怕更可怕的其实是不被理解...
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安大雄
292813.7万
简介：一切都会好起来的~
盐淡风清
很好的分享解读
大项啊
非常感谢
aaapine
我的焦虑也有拖延症，就是我觉得现在还不适合焦虑的时候我虽然还是会焦虑，但是我会尽量把焦虑降低，等到了空闲时候又在一次特别焦虑，并且反反复复，本来好了，过了一阵又复发
听友226381385
加油，一切都会好起来的…
爱听评书的小美
我不知道还有那么多和我一样，因为某个词语，一个想法就会恐惧害怕，反反复复，真的有10年了，今年又因为梦游这个词语吓的不行，现在还会因为自己认知想法害怕，还有强迫思维，真的感谢大雄的讲解，知道了焦虑抑郁的原因，现在学会允许，接受，共存！