我认为，人体内有三股气，第一股气是肺气，在一呼一吸的起伏中，我们的肺将体外的新鲜空气吸入体内，又把体内的浊气排到体外，这样循环往复，生生不息，维持着人肉体的生命。第二股气是元气，这是先天之气。是元气把人的生命带到这个世界。元气聚在丹田，散布在人体的每一个细胞中，细胞有了元气就活起来了。元气无色无味无形，支撑了人的生命。中医养生、看病，特别重视元气，元气足，人就健康；元气不足，人就会生病。一个人没有了元气就停止了生命。第三股气呢，是心气，也是本期节目我们要重点讨论的。
那什么叫做心气呢？心气是由心所产生的一种气，维持着人的精神生命活力。
我们的心，每时每刻都在接受内外的各种信息。当心接收到喜悦的信息，就会产生喜气；喜气洋洋，心情就十分舒畅。当心接收到有人骂你、诽谤你等信息时，会产生怒气。这时，如果你的心气不足，就会怒气冲天、怒发冲冠，大大地伤害身体。如果对心气换个说法，可以称之为“心灵品质与能量”；只有拥有足够的心灵品质和能量，才能应对各种内外部信息对我们情绪的影响，达到情志调达的状态。
但我们绝对不能小看心气，觉得不过是情绪的波动和起伏，无关紧要。情绪不过是心气的外在表现之一，心气的真正内涵是一个人的心境和胸怀，是一个人的修养和格局。比如有些人，不管身边发生什么样的难事，他的心中始终很淡定、很平和，不焦头烂额、抓耳挠腮，而是积极寻找应对这些难题的办法。另外有一些人，碰到苦事、累事、难事、烦事、怒事，往往心神不定、心浮气躁、怒气冲天，这样就会严重影响自己的心态、心情甚至健康，且对事情的解决并无益处。因此，我们不能忽视心气的重要性。
西医关注的是肺气，中医关注的是元气，而我们企业家必须关注、调理好自己的心气，这样不但有利于自己的健康，更有利于事业的成功。那么，如何来治理好自己的心气呢？以气治气、修心养气。在《传承十六论》一书中我提出企业家和接班人必须修“十六心”来化解“八气”，修行修心，事上磨炼，如此才能成为优秀的企业家和接班人。这里呢，就和大家简单分享几点：
第一点呢，浮气。有的接班人进企业传承以后，总是找不到自己的定位，浮在上面，漂来漂去，各个部门都转一转，但都是走马观花、蜻蜓点水，所以在员工中没有威信，自己对自己也缺乏自信，甚至出现迷茫、焦虑、痛苦，既浪费了时间，又消磨了自己的信心。那么如何来治理浮气呢？很简单，就是接地气。我一直跟大家说，传承前必须订出规划，带三年、帮三年、看三年。订好规划后一定要落地，蹲一点、沉到底、出成果。出了成果以后才能赢得员工的威信、父母的信任和自己的信心，如果永远浮在上面，那就永远成长不了。接班人必须用接地气来克服浮气。
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心气是企业家的精神之源，是最宝贵的财富，必须好好修炼、天天修炼。当一个人的内心是清静的、具有正气的、满含爱与奉献等优秀品质时，他每时每刻的呼吸将是沉稳、饱满的，而非肤浅、局促的，这是肺气功能的相应增强。同时，他一言一行的举止都将是正向的、聚气的，而非纠结的、耗损的。这份日积月累的正能量会点点滴滴地汇聚于元气的培补上。这就能让我们很好地理解：有时候我们可以看到那些极优秀的企业家似乎始终拥有使不完的劲，这是因为他的求真向善之心令他身体的潜能充分地发挥了。这背后其实就是他的三股气，肺气、元气与心气无比协调，三气合一，助力他获得巨大的成就。
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