夏雅俐 2023-11-26 15:57

2023-11-26 16:16:4203:42 3598
所属专辑:接纳与疗愈
声音简介
是否想过5年后的你成了什么样
无论小孩还是大人,大人不论是年轻人中年人还是老人,都需要有梦想,有了梦想才有生命的动力,也更好地感受到活着的意义。
我曾经让一个年轻人去思考,5年后的他是啥样子,在做什么,怎样的状态,他最想要的是有相爱的人,成家,有个孩子。但一边说,他一边又否定自己的话:不过这是不可能的,时间很有限,如果想要好好工作,就不可能找到合适的伴侣,况且5年的时间那么短……我简直只是做白日梦而已。我听了以后,跟他说,有些极致的企业家觉得自己只能献身于事业,无法兼顾家庭,但绝大部分人都在考虑工作和生活的平衡,你不妨往前走走看,避免完全停留在大脑的纠结层面。
虽然并非所有人都像这位年轻人那么纠结,但是,绝大部分人不会抬起头去梦想五年后的自己,而是在时间的河流里疲惫地赶路。也许,无论处于什么年龄,为了更好地活在当下,我们也可更积极地看向未来。
首先,一个词是相信。相信经过5年的好好生活,5年后的我们会变得更成熟、稳定。一位高三学生,5年后,大学毕业,希望自己能过上更自由舒心的生活,现在就可以更敢想,5年后的职业、生活、家庭,尽量想象丰富的细节,将今天与那时链接起来,如今的高三生活也能更有盼头。职场人也是一样,如果对5年后的自己有焕然一新的觉察,每一份努力都可能更有动力。
2.第二个词是坚持。当我们说出对5年后的自我期待时,不要吞回去,不要怀疑。有人说话吞吞吐吐,尤其说出愿望时。如果你相信吸引力法则,相信“显化”的作用,可以解释为,你需要坚定你的目标,坚持你的方向,这样才能让宇宙知道你究竟想要什么,才能给你坚持努力而想得到的东西。同时,当你明确了自己的目标并愿意坚持5年时,你自己也可更少走弯路。
3.第三个词是微调,微调不代表否认。有人之所以在“发愿”时吞吞吐吐,在确认目标时会犹犹豫豫,是因为觉得自己可能做不到,或是担心自己会走弯路,树立目标时并没掌握所有的信息,以至于不能做出绝对正确的判断。这里面明显有“非此即彼”“非左即右”“非黑即白”的观念。如果不确定5年后你究竟想要什么,就完全没有确立目标,就像闭着眼睛在黑夜里走,比起你确定了目标,只是需要微调,不要太极端,哪个更不令人迷茫呢?显然是要睁着眼睛才行啊。所以睁着眼睛往前走,才能不停留在原地,哪怕绕着地球一圈,回到了起点,那也是阅尽了沧海之后的从容。

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