声音简介
1）国家卫健委：近日，第十六届中国健康教育与健康促进大会召开。会议强调，要进一步加强健康促进与教育政策研究，做好健康科普材料开发和利用，加大健康知识普及和传播力度，不断提高健康素养监测水平。#健康认知
2）生命时报：近些年，国内外学者越来越关注益生菌对疾病治疗、预防过程中的作用，其中包括利用乳酸菌等菌种帮助调节抑郁、焦虑等不良情绪。益生菌可通过调节免疫系统来改善情绪障碍，它可以维持某种免疫介质的水平，这种免疫介质可帮助身体调节对抗压力的反应，并有助于预防抑郁和焦虑。#充足观念
3）人民日报：健康的肠道可以在有害和“友好”细菌之间找到良好的平衡。肠内“友好”细菌的数量在55岁后开始大幅减少，尤其是大肠。从而导致消化功能下降，肠道疾病风险增大。养护肠道要定期让肠道休息，定时吃饭，养成良好用餐规律。#肠道健康
4）工人日报：胰腺癌被称作“癌王”，是一个极难治疗的肿瘤。我国胰腺癌发病率在提高，从临床来看，应该与饮食有关，糖尿病人是高危人群。虽然没有明确界定的诱因，但通过改良生活方式可以减少胰腺癌发病率。#健康管理
5）中国新闻网：骨质疏松是随着年龄增长每个人都可能面临的一种健康威胁，不是某个特定年龄层的专属疾病，甲亢等内分泌疾病，类风湿性关节炎等免疫性疾病都可以导致骨质疏松的发生，加强运动锻炼、改善饮食结构、提高骨量、增强骨强度都是预防骨质疏松很重要的因素。#骨骼健康
6）《2023中国健康生活趋势洞察报告》：随着我国消费结构升级，居民健康意识提升，健康产品和技术不断突破创新，健康消费市场的潜力也在加速释放。数据指出，到2030年，我国健康产业产值预计达到16万亿元，大健康产业或将成为21世纪最具发展潜力的产业。#大健康产业
【早安心语】【早安心语】今天的努力会变成明天的精彩。早安！
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