观呼吸禅修法在北传和南传佛教中的发展

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以呼吸为专注的焦点，时时观照当下的身心；保持正念正知，在平静中发现生命的喜悦。

by：身体丽行曾文俊

5万

不止是禅

by：之铄

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by：醒月依云

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正念内观禅修，非常特别推荐~

by：正经教主

7.9万

丹道，禅修，打坐，站桩，观呼吸－行走坐卧皆可修行大家好，我是无为虚空，我这里跟大家提醒一下，修练的时候，我希望带一下耳机、因为戴了耳机，你就会走进我的语音辅助空...

by：胎息打坐观呼吸气功

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以呼吸为专注焦点，时时观照当下的身心，保持正念正知，在平静中发现生命的喜悦。

by：紫晶2955

4.1万

观呼吸—学习和体验全新的生命

by：信念之光SraddhaDevi

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[斯里兰卡]德宝法师·著赖隆彦·译适合每一个人的呼吸之道。以呼吸为专注焦点，时时观照当下的身心，保持正念正知，在平静中发现生命的喜悦。

by：惟韵

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观呼吸内观禅修让心安住，我与内观的缘分

by：信念之光SraddhaDevi

2.1万

观呼吸，不仅加深对生命本身的认识，还会让心变得稳定、敏锐和专注。在书中，德宝法师开篇就指明禅修的目的，以及常人对禅修的种种误解，然后系统地介绍了如何通过单纯的觉...

by：飘然不思群