第九章四象学第五节瑶子钻天

2024-04-17 09:01:1201:26 22

声音简介

第九章四象学第五节瑶子钻天

再将右胳膊靠着右耳，手极力往里裹着劲往上穿去，穿至极处手心朝里，身子随着右手往上伸长，左手心朝里与右手往上穿时，一齐往下挨着右胳膊里根落下至肋，手指朝下，手背靠着身子望着右胯穿下，两手分开要上下一齐皆到极处。左足与两手分开时，即速抬起，足尖极力往上仰着，靠住右足里胫骨。

而时身子往下缩劲，腰亦塌住，右手可极力仍往上穿住劲，左手仍极力往下穿住劲，两眼往上看着右手，身子要稳住。

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