通过控制呼吸来达到超越

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恰宓长老著，明慧师译、声序言“易见他人过，难见自己非。”——《法句经》252句这句话与禅修者密切相关。禅修者也许一直在犯同样的错误，而全然不觉，直到有一位锐利...

by：Chinmayi

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by：龙元富律师

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斯瓦米库瓦拉亚南达上师毕生修习心得。一堂认知传统哈他瑜伽的必修课。

by：魔小小仙

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一本非常全面介绍呼吸控制法主题的图书，书中配图按章节全放在评论区

by：Savita316

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普拉提创始人著作

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跑步可以给你带来什么？在跑步的过程中，你会感受到什么样的快乐，遇到什么有趣的事情？随着时间的延长，你会遇到哪些困难？又该怎样超越这些困难，实现自我的完美蜕变？这...

by：不再做小韭菜

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by：自在浮冰

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《人性能达到的境界》内容简介：他认为，生活的富足和社会的繁荣，科学技术的进步和文化教育的普及，民主政治的形成和真诚美好的愿望，都没有给广大人民带来真正的和平、友...

by：夏天的雪00

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躁狂、抑郁、歇斯底里……人类异常心理的本质，是人性成长的受挫。为什么有的人会出现各种异常心理，甚至患上精神疾病？为什么有的人总是在关键时刻选择退缩，放弃成...

by：启辰说过要听话

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此书是心理学大师、管理学大师马斯洛探讨关于人性与社会关系的著作，全书共8篇23章。书中详细探讨了自我实现及其超越、人类的创造性、价值、高峰体验、需求层次关系等人...

by：流年读书