如此静坐持咒一个月，胜过散心持咒一年

2024-04-23 15:09:3202:46 70

所属专辑：常不轻

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静坐如果没有掌握正确的方法，都是枯坐。所以我提倡的是静坐持咒或者念佛。静坐持咒能令身心迅速归一，精诚用心之人，久久行之，必证三昧。

静坐持咒是最上的持咒方法。这不是我说的，是佛菩萨说的。

如《佛说持明藏瑜伽大教尊那菩萨大明成就仪轨经》说：“持诵之法亦有二种。一无相二有相。无相持诵者。先结禅定印跏趺而坐。端身澄心项颈微低。于鼻尖上想出入息。非粗非细不缓不急。心缘大明专注持诵勿令间断。亦勿令心有所劳惓。如是持诵名为最上。有相持诵者即持珠定数。每一持诵须及无数。直至获得悉地。不得阙少一数。若阙一数名为间断。于所求事不获成就。”

依经所说，持诵有两种方法。最殊胜的就是静坐持咒，修的时间长了，进入无念之念，自然契入实相。大家一定要记住，静坐持咒是不需要计数的，计数是分心之举，不利于入定。

一般人如果只是静坐，大多数时候说实话都是在坐着打妄想。所以我要求静坐是一定要持咒或者念圣号。这样静坐持咒念佛，一来能静心，二来因为持咒念佛故，会在静坐中得到佛菩萨的加持，比你干坐不知道强多少百千万倍。

静坐中如何持咒念佛呢？要放慢速度，金刚持或者心中默念，字字句句念得清清楚楚，用心听得清清楚楚。这个就叫做心念心闻。以我自己的修行经验来说，如此静坐持咒一个月，比你平时散心念诵一年的效果还要好。

反正说多了没用，修行重在实践。既然佛都说了这种修法最殊胜，你就照着去做就行了。不要问那么多为什么，很多问题，都会在实践中自然而然就明白了。

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