在追求自爱的路上,很容易与自私混淆。通过一位常见女二号的故事以及播客主家的例子,我们探索真正的自爱意味着什么?它要求我们既爱自己也关心他人,找到在给予与接受之间的平衡。让我们一起寻找那条生活与自我成长中的细细修行之路。
00:02:03:爱自己的方式:追寻平和与愉悦的心路历程
00:04:04:如何学会爱自己:从妈妈身上学到的珍贵经验
00:02 大家好,我是蓝指尖,欢迎收听你的我的生活琐事播客节目,这期节目讲爱自己,爱自己很多时候都会演变成自私。那怎样爱自己才是这一生的修行呢?爱自己,不知不觉中形成一种自私的行为,就是以个人主观意识为出发,以自己的感受为出发点,不太顾及旁人或者其他人的想法。这样的爱自己啊,就是自私,这样自私的爱自己不是修行,但可以从这种自私的爱自己,慢慢地成为你这一生的修行。以往看过的偶像剧,女二号出生优越,家里的掌上明珠,要什么都可以给他,所以当他遇到自己心仪的男孩,他认为只要我想要的,爱情也可以是我的。他通过很多手段去打击女一号,想让这个男孩成为他自己的,那这位女噩耗是真的爱这位男孩儿吗?不,他更爱的是他自己。也许在这个阻碍的过程中,他自己都不知道,他只爱自己,而这个男孩只不过是他的战利品。他习惯性的,自私的把喜欢的东西占为己有。
01:36 故事的大部分结局是男一号和女一号有情人终成眷属。女噩耗呢?在这场爱情的追逐中,幡然领悟爱情不是占有,而是付出和成全。而而他这种自私的,爱自己的习惯,慢慢的成长,为多为别人着想,多站在别人的角度,为对方思考,衡量,内心原本的固执也就慢慢放下了,放过了他,也放过了自己,其实这也是一种不一样的爱自己的行为。这只是电视剧里面一小部分惯用的桥段,那其实放在现实生活中,很多人都不会爱自己,不知道怎么爱自己。比如我妈,我妈已经七十多了,今年啊一直是腰骨疼,手疼,疼到自己啊。吃药贴药高啊也没有什么用。
02:40 趁着小侄子又生病,要去医院打吊针,我让他去看医生,针对性开药会更有效果。医生诊断后是拒绝开药,要求住院治疗。一说到住院啊,我妈十万个不同意,一直说家里脱不开身,家里很忙,因为弟弟新征了二胎,嘴里一直说着家里没胎呀,这里不行,那里不行,我也真是服了他。我妈是付出型人格,这把年纪啊,该享清福了,他也不愿意想,大半生忙忙碌碌。那个时候小区里有一个事件,一位四十多岁的男性突然倒地,心肌梗塞就去世了。我把这个事跟我妈一说,她又同意住院了。
03:38 在住院看病的期间啊,还总是跟旁边的病友一起唠叨,家里离不开他。他要治疗之后又回家,家里还有个几个月大的宝宝,很忙的,我觉得我妈这种性格,就在她闭眼那一刻,她也不懂得怎么爱自己,在他生命活到这个时候,他早已形成了自己固有的模式。我没有想过去改变它,但我想我妈接下来的时间能活得更轻松一点,能陪我更久点。正因为我妈不会爱自己,我在她身上学会了爱自己的方式,我想要的东西,我靠自己的努力和能力去获取,我不想要的,我就远离。我不开心,不乐意去做的事,我不勉强自己。我很累,我就要休息。
04:39 我会对自己好,我会去做运动,保持身体健康,减少疾病。我会让自己保持平和的心态,少去怨恨,少去抱怨,少愤怒,少生气,尽量的让自己的心情愉悦。每个人爱自己的方式都不一样,每个人在这个世上学会爱自己,这个修行的过程也不一样,你有什么感悟和想说的,可以在评论区告诉我。感谢您的收听,我们下期节目见。
沙漠玫瑰H
自己爱自己
蓝指尖 回复 @沙漠玫瑰H:
棒棒哒