声音简介
虽然在我们的生活中感染是极为普遍的事，但它们只是偶然会导致自体免疫疾病。如果感染的情况很普遍，但自体免疫疾病则不然，那么为什么有些人受到严重的影响，有些人则毫发无伤呢？
免疫系统是我们的武装力量，负责保护我们远离具有伤害性的入侵者。当它功能正常时，可以抵御一般感冒和莱姆病的感染。但是由于炎症性生活方式因素，如单一碳水化合物饮食、糖和精制谷物，不良的睡眠、极少的活动，过度压力和环境毒素等，我们的免疫系统就会疲惫不堪，无法良好运作。简而言之，我们的现代生活方式给我们的免疫系统增加了负担，让免疫系统更容易功能异常、受感染和产生自体免疫状况。
功能异常的免疫系统是感染的沃土。压力特别大时，会是感染占据和重新激活并对你的身体造成严重破坏的绝佳时机。而当你的免疫系统对感染产生反应，就会产生大量的炎症，这是自体免疫状况出现或恶化的最佳环境。
慢性炎症会导致免疫系统一直保持在反应的状态。女性比男性更容易受到感染的影响。除了性别以外，炎症、胰岛素抵抗、激素失衡、代谢不足等因素会使免疫性衰弱，增加感染和自体免疫疾病的风险。
每当出现感染、毒素甚至食物等外来蛋白分子，与人类组织有着类似或相同的结构时，分子相似性就有可能发生。麸质的分子机构与髓鞘蛋白相似，而髓鞘蛋白正是多发性硬化症的目标组织。常见的咽喉炎感染的化脓性链球菌，其分子结构与心脏组织肌球蛋白相似，会导致自体免疫心脏疾病；而许多病毒，包括柯萨奇病毒B族（肠病毒）、德国麻疹病毒和人类胞疹病毒，都类似胰岛细胞，会造成Ⅰ型糖尿病。有时候，一种常见的感染可能会引发多年甚至数十年后才出现的自体免疫问题。比如牙龈炎与心脏病风险的增加有关，而且口腔感染，也会导致类风湿关节炎的自体免疫疾病。
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