痛经到底有多痛?只有经历过的人才懂。但是体验却各不相同,有的像肚子里开了一辆昼夜不停的挖掘机,有的像好几把刀轮番开刺;有的休息一下就能缓解,有的严重到直接晕倒……
没错,这就是让妹子们谈之色变的——痛经。
痛经到底咋回事?
90%的女生都是原发性痛经,也就是生殖系统没有任何病变时产生的痛经,主要是因为身体前列腺素增高引起的。另外还有10%的痛经是器质性痛经,是由疾病引起的。
很遗憾,目前为止痛经是没法根治的,只能缓解。所以,从来不痛经的妹子,真的不要追求太多,你们已经是人生赢家了!
传说中喝姜汤、捂热水袋这些民间偏方对某些人来说的确有用,但并没有科学依据,也不是所有人都适用;还有人生完孩子后不痛经了,主要是因为生完孩子后宫颈口相对松弛一些,不需要很剧烈的收缩就能把经血排出。
那有什么靠谱的办法缓解痛经呢?
1.止痛片
比较常用的是布洛芬等。它可以减少前列腺激素产生,从而不让子宫过强的收缩及痉挛,减轻甚至消除疼痛。
经常痛经的话,在月经开始时就吃效果更好,连吃2-3天。适合所有痛经的妹子使用。
2.口服短效避孕药
比较常用的是短效口服避孕药比如优思明,它是通过减少排卵来降低前列腺素,缓解痛经的效果有90%以上!如果你刚好在避孕,真的一举两得了。
很多妹子觉得避孕药有副作用,不敢吃,其实你们说的是紧急避孕药。这种短效避孕药对身体没有坏处,也是医生推荐的哦。
痛经虽然没法根治,但是生活中多加注意,可以很大程度上减少痛苦哦,比如好好休息、注意保暖, no zuo no die~
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