您真的了解孩子的睡眠情况吗？一起来测试一下。
1.孩子每天睡几个小时？
2.您是否清晰孩子所在年龄需要的标准睡眠时间？
3.孩子关灯上床后到入睡需要多久？
4.孩子半夜会醒来吗？
5.孩子每天的深度睡眠时间有多长？
6.您知道孩子在什么情况下更容易入睡吗？
期待在评论区看到您的回答，帮助我更加了解您面临的现状，下期节目见！
声音主播
简介：易效能®创始人，喜马拉雅知名主播，小目标是帮助一亿人提升效能。作为时间管理机构易效能®《时间管理》创始人与首席主讲，2014年至今，带领团队在全球14个国家和地区50多个城市开设了750多场会议，中国大陆、台湾、香港及海外悉尼、墨尔本、温哥华、多伦多、伦敦、纽约、东京、奥克兰、佛罗伦萨、新加坡和迪拜......帮助成千上万学员过上平衡高效有序的生活。 晨型人、跑者、拥有“北京大学CEO教练”证书、著有畅销书《善用时间》、《高能要事》开发了时间管理桌游、易经锦囊，首届喜马拉雅123狂欢节排名第二、教育频道排名前列、花椒直播平台155万观众同步观看，带领儿子5岁起环游世界......
刘叁顺
听到老师的讲述，正真认识到自己的不足和对孩子的缺失，老师提出的六个问题，我都是模糊的。答不上来。只是天天忙自己的事儿，他有事儿就找我，简单聊上几句，没有深度和他交流。要改变自己的行为，多和孩沟通，多了解孩子。
江岸浮萍
作业多是个问题，不写老师要批评家长。
yao国产好菇凉
睡觉对身体发育有正向左右
yao国产好菇凉 回复 @yao国产好菇凉：
在
Speeder_bp 回复 @yao国产好菇凉：
哦吼的
Speeder_bp 回复 @yao国产好菇凉：
在
朝圣者968
深入细致
水晶貓頭鷹_曄菁
睡眠💤我家寶貝是9點睡覺 但是經常會一個小時以後才入眠 怎麼辦