中医排毒评书

中医中药多于发汗，利，尿通便等方式，排毒会根据不同人的不同体质将其体内积累的毒素排出来不同种类的毒，比如热毒，火毒所用的药物组合，不同体质不同的人，排毒的过程中需要采取的排毒措施也不同

我国中医讲究晚上九点到十一点，为免疫系统，即零八排毒的时间，这段时间应该安静或者听音乐。晚上十一点到凌晨的一点，肝的排毒需要在熟睡中进行，凌晨一点到三点胆的排毒，凌晨三点到五点肺的排毒

今天我们同大家讨论一个名词，我相信这个名词大家都不陌生，尤其很多中医也在用，但在西医里面是没有的，这个词的名字叫排毒反应。我也看到很多做健康行业的人一直在解释排毒反应

治疗全世界治疗医难杂症是中医道理很简单，因为中医不分科，整体去看病，西医分科居部去治病排毒的好处是防大病，不得大病的秘密就是定期排毒，就像汽车出大问题，一定要定期保养一样，身体健康的人调理到最后都会感觉不明显

两不两侧以及小腹是肝经和它的搭档，干净的一亩三分地，一旦干的排毒不畅，自己的后院就会先着虎，那么怎么去排毒跟顺畅吃青涩的食物，按中医五行理论，青涩的食物可以通过痛达肝气起到很好的这个疏肝解郁，缓解情绪的作用，属于帮助肝脏排毒的食物

北京评书的传承流变节选自梁彦所著北京评书一书，根据评书演员的口传材料，北京评书为王红星所创授徒三臣视为第二代，即安良辰是上左门，邓光晨是中正门，何良辰是下右门，这三门都已传到了时代

在各个不同的地方都有所发展，根据各地的方言特色，出现了各种各样的这个说书艺术。咱们现在常听的像北京评书，天津评书，东北评书，南方有四川评书，湖北评书，苏州评话都是以当地的地方方言为特色

刚才说了一下春季肝胆排毒的重要性，包括中西医对于肝胆排毒的这个不同的理解，那我们先进一段片花，大家休息一下，回来之后，我们要讲一讲关于养生和中医的关系啦，咱们大家可以一年了，大家好知好好爱干嘛

中医藏象学说认为人的精神活动属人体整体生命技能的体现与五档的生理技能正常预防密切，相关人的精神活动与五档精气化深刻冲养，如离评书本神说甘草雪雪，射魂脾藏，盈盈奢益

三展开有拜大大广播启动听电影孙学朗相声小品折叠小说评书折叠四好找到这个小说评书直接回撤，按标题来小说评书，读小键盘，大家可以听到小说评书已经跳转到了这种小说联播白鹿原未选择第一项共二二项项

伟大的艺术评书艺术伟大在哪儿，评书艺术是汉语文化中的史诗，至少在缺少红篇巨制史诗的汉语文学艺术上，他起到了只有史诗才能起到的强化民族意识和精神，强化民族认同感和文化认同感的作用，比如评书的传统书目

属于口头文学的评书是没有作家名字的，即使有演员编出来新的评书，比如三侠五义或评书爱好者编出来新的评书，如愚公案，龙潭暴落，但经过无数的演员和听众加工，他终究变成了公有财产

如今，湖北评书被国务院公布为第二批国家级非物质文化遗产名录评书的创作改编，整理工作也都在进行，新编历史题材的评书也在推出星座过去比较受到忽视的传统鹿子书中的优秀部分也在进行整理，改造和演出文化需要传承，希望以后有机会听到更多新的优秀的评书作品

排毒方法之一拔罐疗法在传统中医中是常用的一种治疗疾病的方法可以足寒祛湿，疏通经络，去除瘀滞，行气，活血，消肿，止痛，排毒泄热，具有调整人体的阴阳平衡，解除疲劳，增强体质的功能，从而能够达到扶正祛邪，治愈疾病的目的

等北方评书我算北京评书的传承人北京评书我的上一代袁阔成先生大家都知道过去了这四个，我因为比较早评的田连元单田芳，雷丽如有的老师嗓子不行了，不怎么演了，没有几个了，等往下再传的北京神经书传承人