如何打太极拳才能有内气

太极拳本身就是活步桩，那种只有站桩才能练出内气的说法只能说是对太极拳的不了解，本人练太极拳十二年了，从不练站桩，但精研理法，追求拳架的规范，也照样“腹内松净气腾然”
。不通理法，瞎练站桩只能害人害己！