怎么办，我真是恨死我自己了

我理解你， 你是个非常感性，感情十分细腻的男生 。
这样的事情如果发生在我身上，我可能会多想一会儿，但绝不能想那么久想那么多，因为如果那个人物乙根本没在意就浪费你这些感情了。
所以呢，不要对什么事都过于执着，对自己要求太高，那样只会更累而已。
这就是人生。糊涂点就过去了。
不用做什么，时间会冲淡一切的。