不想当超人的妈妈，才是最好的妈妈

爸爸和妈妈

在有了共同的孩子后

两人的生活被割裂成不同的次元

妈妈的生活负担加重

爸爸却依然岁月静好

如此天差地别的生活方式

每个家庭都会上演......

当妈的 ，掐着下班点急急忙忙地赶地铁往家里冲，到家还没歇息几分钟就跑到厨房里忙碌起来，不仅要做好美味的晚饭，还要忙着给宝宝做辅食。

当爸的 ，一下班慢悠悠地回到家，任娃在一旁玩ipad，自己陷进沙发里开始疯狂刷手机，时不时喊一声“饭还没好吗？我和宝宝都饿了！”。

当妈的 ，饭后陪娃做早教 游戏 ，帮洗澡，读睡前故事，等到娃终于睡下。自己还要把娃玩得一地的玩具都收拾好，接着收拾厨房、洗晾衣服把没做的家务都做完。

当爸的 ，饭后吸根烟，便开始约好友上 游戏 开黑，打他个七八局才舍得放下去洗澡睡觉，换洗衣服随手丢脏衣筐，总会有人把它们装到洗衣机里洗的。

当妈的 ，生娃之后几乎没睡过一个整觉，喂奶、换尿布、哄睡......一晚上醒好几次是常态，早上还要爬起来上班，一天睡眠时间被压缩到只有5-6个小时......

当爸的 ，Zzzzzzz.......

从孩子出生那天起，妈妈们就“ 逼”着自己成为了超人 ，工作和娃把自己压得再喘不过气，也要咬着牙扛着......

而妈妈也是个普通人，没有三头六臂和超能力， 累了会崩溃，受委屈会流泪，也想过要自由潇洒地过活。

她们都曾是被当心肝一样宠着的公主， 但都是因为孩子，才做到毫无怨言的付出、毫无保留的牺牲。

妈妈是超人， 不是因为她有超能力，而是她的老公总缺位。 “超人”，表面上是对母性能量的称赞，背后却是满满的无奈和辛酸。

凭什么妈妈要做超人，爸爸只是人？

如今的家庭里“守寡式婚姻”“丧偶式 育儿 ”的现象越来越常见。 但 育儿 的路上不只有妈妈是关键，爸爸的陪伴也至关重要 ，爸爸不懂得怎么带娃没关系，学了不就会了嘛！

崽妈今天就给你们推荐 7 个彻底释放妈妈双手的 育儿 秘籍，让爸爸陪娃玩也开心的小妙招！

玩法：爸爸把浴巾/被子铺平，双手端起短的一端，宝宝躺在离爸爸近的方向，爸爸用力一拉，宝宝忘另一端滚过去，注意不要用力过猛，撞到了硬物。

玩法：爸爸拉着衣服，宝宝坐在衣服上，爸爸拉着衣服走。

玩法：爸爸蒙住眼睛，宝宝坐在爸爸的肩膀上（大宝宝可以牵着爸爸走），根据宝宝的指令行动。

玩法：将各种豆豆混在一起后，分别挑出各个分类的豆子放入对应的杯子中。

玩法：准备一个小筐，放在合适的位置。再团一些纸球，或者将袜子卷起来，甚至可以找一些筷子、小勺之类的小物件充当投置物，和宝宝一起往筐里投，看看谁投得准呢？

玩法：爸爸想叫妈妈做一件什么事情(可以有趣一些)，就在宝宝的耳朵边悄悄说一句话，让宝宝去把这句话小声地说给妈妈听。然后妈妈大声说出宝宝传的话，或者按照传话的内容去做事，看看宝宝传的话对不对。

玩法：吃完晚饭，把屋里的大灯关上，打开台灯。爸爸和宝宝一起把手放在台灯和墙壁之间，前后移动，看看影子是怎样变化的？还可以用手变出各种影子来呢，比如像小狗的嘴一张一合，像小鸟的翅膀在扇动等等。

这些 游戏 是不是都很简单呢？可以说是一点难度都没有，宝宝和爸爸也能玩得很开心， 妈妈放宽心撒手把娃给爸爸带，让自己好好喘口气放放假~

妈妈也很容易感到满足和幸福， 只要爸爸能尽自己的一份力帮把手，老一辈多给些支持，周围人多一些理解和善意 ，对妈妈来说就是最大的欣慰。

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让你和孩子的人生更加精彩！