三岁宝宝如何培养自己上厕所

2岁以后，宝宝的大脑神经系统基本发育成熟，对充盈的膀胱、直肠开始有感觉了，能够主动控制大小便了，那么，爸爸妈妈上卫生间时可以有意识带宝宝同行，诱导宝宝主动在卫生间“方便”。如何引导和教会2-5岁的小孩学会上厕所呢？我总结的经验与大家分享。
准备一个可爱的宝宝专用便器。 带着宝宝一同挑选他喜欢的便盆，还可以让他为他的便盆做些修饰，只有对便盆产生兴趣，宝宝才可能会有坐在便盆上大小便的欲望。这是如厕训练过程中非常重要的一步。
给宝宝安排具体的排便时间。妈妈就要训练他建立起排便习惯。可以选择一个较空闲、固定的时间，每天训练他拉baba。建议选择在饭后的时间，约30分钟以后，如清晨喂奶或者晚上喂奶后，让宝宝拉baba。尿尿的时间最好安排在宝宝刚睡醒或者饮水后，这样最容易建立规律。如此连续执行15～30天，即可养成习惯，注意不要随意更改训练时间。
3、 尊重宝宝的意愿。坐便盆的时间不宜太长，一般5～10分钟左右即可。如果宝宝没有便意，就让他起来，过一会儿再去。也不要让宝宝坐在便盆上吃东西、玩玩具或看图画书，以免转移了注意力。
培养快乐的如厕情绪。 对宝宝能够自己顺利完成排便过程或有进步时都应给予恰当的表扬，说些称赞的话语，既对宝宝的语言和心理发育有促进作用，又能让宝宝体会如厕的舒心和快捷。训练即使失败了，也不要训斥宝宝，妈妈要耐心，多给宝宝鼓励，这非常重要，否则，宝宝在心理上产生排斥和厌恶的情绪，结果就适得其反了。
不要频繁给宝宝“把尿”。 有意识地逐渐延长“把尿”的间歇时间，使宝宝的膀胱充盈度增加，这对宝宝的整体成长有益。
减少尿布的使用时间。 当宝宝有尿尿的规律性后，就可以有意识地逐渐减少使用尿布，最后做到完全不用尿布，直至穿满裆裤，这对女孩更有价值，将大大减少患尿路感染的机会。使用尿布时间过长，宝宝稍大以后，晚上容易发生遗尿，尤其遇到紧张、疲劳、变换新环境等情况时。
给宝宝选择合适的裤子。 裤子讲究宽松，便于宝宝自己脱穿。棉质、吸水性强、易于清洗的裤子，能让宝宝强烈地感觉到弄脏后的不舒适感，又比较容易清理，有利于督促宝宝学会自己如厕。要避免内裤太紧，以免刺激宝宝诱发神经性尿频。
另外三岁之后是宝宝比较重要的时期，是孩子身体的快速成长期，同时也是宝宝开始培养识字的最佳阶段。当然学习这种东西不能强迫宝宝，容易让他对学习产生反感抵触，导致以后教育事倍功半。最好的方法就是培养兴趣。一是尊重孩子兴趣想法，多陪伴他，通过玩的方式让他喜欢上学习。搜索猫（什么）学，汉。字，答案是小，帅有惊喜哦，比如：我家闺女喜欢抢手机，我就根据她的喜欢，效果非常赞。里面很多冒险故事，教宝宝识字，还有游戏巩固。