父母要怎么哄三岁的孩子睡觉

哄孩子睡觉，通常睡前30分钟很关键，必须做好4件事
“孩子，赶快睡吧，别再折磨我了。”
每天晚上，无数的父母都在心底默默叹息着。眼看着时间都已经夜里9点了，可是孩子一点困的迹象都没有，像个精神的土拨鼠，钻来钻去。妈妈仔细观察着孩子的表情，生怕错过孩子的哈欠，因为孩子的哈欠就是上帝赠来的福音。终于等来了，然后费尽九牛二虎之力将孩子拖上床。可是刚换好了睡衣，他马上跳开了，又是一会儿疯跑。妈妈无力地躺在床上，又要重新开始。让孩子入睡怎么就那么难？
面对这样的情形，你当然需要一个好办法来终结每天上演的这些“悲剧”。现在我告诉你一个秘密：把握好孩子睡前的30分钟，一切将迎刃而解。现在就让我们来学习一下睡前的30分钟我们应该做什么吧。
规定明确的就寝时间
如果你的孩子已经3岁了，他有足够的知识理解睡觉的重要性，但是就是无法控制自己。因此，你必须为孩子规定出就寝时间，一旦定下，就是金科玉律。当然，就寝时间必须科学合理，太早孩子睡不着，太晚又影响健康，一般而言，学龄前儿童的就寝时间应该在晚上8点半和9点之间。就寝时间不应该随意更改，否则，孩子就会任意破坏规定，那时父母就变得被动了，规定形同虚设，无休止的争吵和冲突必然纷至沓来。根据孩子的表现，你应该给予相对应的表扬、奖励或是惩罚。