中老年人在退休后在干什么?
1中老年人在退休后在干什么? 2他们是怎样锻炼的? 3怎样的锻炼会保持健康,负荷度又不大的项目有那些? 4中老年人在健康上愿意,能投资多少? 5不同的阶层适合什么样的锻炼方式? 6根据不同的中老年人不同的身体健康状况应有什么样的不同的锻炼设置? 7各种中老年易发病症有哪些?根据不同的病症该设置怎么样的锻炼时间和方式 8根据不同的易发症的保健要点还有合理的生活方式该怎样安排好?各种突发症时的急救手法? 高分求助解决这些问题的资料!!
1个回答
退休后做的事情:
调整心态,调整身体,尽快适应退休生活。
从事管理、技术、教育工作的人可以总结经验著书立说,把宝贵的经验留给后人。
身体健康的人可以旅游,世界那么大,应该去看看。
为了工作,为了生活,前半生没有做自己喜欢的事,现在可以做了,如读书。
全身心投入工作几十年,退休后可以研究琴棋书画了。
今世的事情忙完了,可以忙忙来世的事情了,闻思修行佛法。
当然也可以含饴弄孙,帮子女带带孩子。
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