吃蛋白粉可以增强免疫力吗?

2022-08-13 03:59

1个回答
蛋白粉是采用先进工艺从牛奶、鸡蛋或大豆中分离提取出来的蛋白质,它具有完整的氨基酸群,高生物价、高蛋白净利用值、高利用率,低乳糖、低脂低热,易于被人体吸收。
因此适当吃蛋白粉是可以增强一定免疫力的。但是还是要均衡食物。
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