肌肉拉伤还是撕裂

撕裂是不可能的，肌肉阻止不是那么容易就撕裂，一般都是拉伤，云南白药喷雾剂一天喷几次，会好的快一点

可能是韧带受伤了，赶快去医院！

其实肌肉拉伤就是肌肉撕裂引起的。没有什么本质区别。
可能你是由于运动前的准备活动做的不够。猛然用力导致的肌肉拉伤。
伤后24小时之内使用冷敷是正确的。可以减少出血及肿胀。
24小时以后应改用热敷。这时出血一般已停止。热敷可以促进血液循环，使损伤肌肉放松，加快肿胀消退。建议你注意休息，减少活动，如疼痛严重可口服非甾体类抗炎药，云南白药喷雾一般是急性损伤期使用。你现在没必要再使用了，观察一段时间，如果仍不见好，建议去医院做个磁共振检查，看看有没有韧带损伤的情况。