豆奶和燕麦一起吃会不会热量很高啊

他们三个是一样的，它们的含量基本都差不太多

那种豆浆里面含有有害物质，麦片营养一些，特别是那种煮的。

豆本豆豆奶是可以加热的，其实加热后的豆奶口感更好。因为豆本豆豆奶都是经过高温灭菌的，所以加热到60度比较合适。

牛奶:热量 54.00 大卡 蛋白质 3.00 克 脂肪 3.20 克 碳水化合物 3.40 克 膳食纤维 0.00 ...

你好，可以的。因为我们自家打豆浆也是得有加热煮熟的过程，所以是可以加热的，如果为了口感更好，建议可以加糖。

这个没法对比的，提供的营养不一样，燕麦片富含氨基酸、可溶性膳食纤维，B族维生素，而豆奶粉大豆异黄酮比较多。所以，最好两个食物混合食用，营养搭配非常好。

可以 就是口感不好

1片豆腐(100.0克)含有热量81大卡，需要散步55.9分钟消耗完。 每100克该食物含有:脂肪3.70克;核黄素0.03克;钠7.20克;锌1.11克;磷119.00克;蛋白质8.10克;铁1.9...

每100克蚕豆所含营养素如下： 热量 335.00千卡 蛋白质 21.60克 脂肪 1.00克 泛酸 0.48毫克 碳水化合物 59.80克 叶酸 260.00微克 膳食纤维 ...

每100克干豌豆所含有的热量为为313大卡，一盘干豌豆大约为400克，其所含有的热量为1252大卡，需要我们爬楼梯160分钟才能将这些热量消耗掉。每100克的鲜豌豆所含有的热量为105大卡。 对...