有什么办法可以减腿的肉?
最好要在短时间内的。减掉 小腿和大腿的肉、要有效!!!
1个回答
只要管好你的嘴,每餐不要吃太多,不要吃太饱 饮食要均衡 不要想吃什么就吃什么
相关问答
怎么减小腿肥肉?
跳绳,上楼梯,慢跑,天天坚持,等你军训一定可以减掉肥肉的
什么方法可以减掉大腿上的肉?
变肌肉 跑步慢跑
大腿好多肉肉!怎么才能减掉这些肥肉吖
每天睡前多运动
怎么可以减掉大腿上的肉啊?
走路,每天至少两个小时,可以分两次进行,一个月下来,我的腿瘦了几厘米,哈哈,连小腿都瘦了
如何减大腿上的肉啊?
发现自己大腿比较胖的时候,可以去做瑜伽锻炼来减去大腿的脂肪,做瑜伽之后瘦腿的效果是比较好的,在刚刚开始做瑜伽锻炼的时候你需要从简单的动作开始,以免损伤肌肉,之后慢慢的增加瑜伽的难度,你还可以咨询 瑜伽...
全文怎么可以减掉大腿上的肉?
每天早、中、晚各吃一根青瓜,一个月最少减掉5斤。我试过的最有效的方法。但一定要坚持。我想青瓜的味道还不算难吃吧。冬天吃虽然有点冷,但冬天那么干燥,就还当给自己的皮肤补了点水吧。不要奢望一次减太多,要健...
全文怎么减大腿上的肉最快啊
用剪刀剪最快,就是太疼了!我是过来人。(开玩笑,甭生气,美女?)
怎么把大腿上的肉减掉?
晚上可以不吃东西,饮食上注意忌讳高脂肪高热量的食品,每天晚上睡觉前做做垫脚尖的动作,做到腿酸酸的再停,还有就是平躺在床上,绷紧脚尖,双腿抬高三十度,坚持十秒钟左右,多做几次。 希望可以帮到你!
怎么减掉大腿上的肉?....?
瘦腿: 在白天坐着的时候,可以在空闲时候,坐在椅子上,抬平双腿,有酸痛感时放下,重复5次左右(每天可重复几回) 每天如果有上楼的机会,就点起脚尖上楼,上2层左右就会有酸痛感 每天晚上洗澡的时候用温度热...
全文怎么能迅速把大腿上的肉减下去?(急)
拿刀子,削肉
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