心理专家帮忙一下，我知道世上没鬼，可是我很怕鬼怎么办？

其实现实中有很多人都这样，只是正常的。我这里有一两个办法或许可以帮助您：第一，转移注意力，让自己多想一些快乐的事情，尽量让自己变得开朗些，把不高兴的事情忘记；第二，告诉自己鬼神这些东西不存在，这些只是大家虚构出来的，只是假象。另外，最好的办法就是让自己接受并且克服，锻炼自己的胆量，让自己变得更加强大，这样自己就不会对某些东西那么恐惧了，这个方法虽然难以接受，但是这是从根本上解决问题的办法！谢谢您的咨询！