贫血一般是什么原因导致的？该如何补血？

2022-11-10 20:34

1个回答

贫血一般是由于体内缺乏铁元素，造血功能异常，体内的血液不足，等导致的；在日常饮食中应该注意调整自己的饮食结构，多吃一些含铁丰富的食物，多补充维生素和叶酸，也可以服用一些补气养血的药剂。

相关问答

1个回答2024-02-23 13:14

幼儿贫血怎么办，可以补充含铁食物，加铁的婴幼儿配方奶粉、含铁的米片或含铁的维生素滴剂等。同时，还要补充富含维生素C的食物，比如西红柿汁、菜泥、水果等，以增进铁质吸收。此外，也要多喂食含大量铁质的食物，...

1个回答2022-11-26 20:42

造成贫血原因很多，大体分为造血功能异常红细胞生成减少、营养不良红细胞原料缺乏、红细胞破坏增加和失血红细胞丢失过多。

3个回答2022-09-28 04:16

女士多吃些红糖古话说女人一天不能没有红糖可以看出红糖的重要性男士多吃些打造最好用食补的办法药物有副作用的

1个回答2024-01-20 06:53

B 解析：饮食中铁的摄入量不足，是导致缺铁性贫血的最重要原因。

4个回答2022-12-02 20:59

一、动物性食物 1、动物肝脏：肝脏的含铁量是最高的，猪肝、鸡肝、鸭肝、鹅肝都是很好的补血食材。 2、牛肉：贫血可以多吃牛肉，它的铁和蛋白质含量很丰富。 3、乌鸡：这是很好的补血食材，贫血的人可以...

1个回答2023-08-23 22:40

我觉得可以败则靠食补来进行补血，平时要吃一些动物肝脏，猪肝，或者是多察虚棚吃一些誉旦红枣。这些食物都是可以补血的，一定要注意自己的饮食。

1个回答2024-01-21 05:16

妈妈可以选择一些含铁高的食物作为儿童补血食谱，如鸡蛋黄，猪肝泥，猪血，鸡鸭血，红枣，豆腐，黑木耳，菠菜，这些食物不仅补铁而且营养丰富，将这些食物烹饪得美味可口一些让孩子喜欢吃，饭后再喝点含维生素C的果...

1个回答2022-09-20 10:28

您好，如果是缺铁性贫血的话，首先应补充铁剂，其次饮食方面，均衡饮食基础上，每天保证3-5两瘦肉，每周保证1-2次动物血或动物肝脏，每次2-3两，会慢慢改善的。

1个回答2023-12-07 13:31

一、小孩贫血应该如何来食疗 1、龙眼肉15克，红枣3-5枚，粳米100克。同煮成粥，热温服。功效：养心补脾，滋补强壮。2、新鲜羊骨2斤（1000克），粳米200克。羊骨洗净捶碎，加水熬汤，去渣后，...

1个回答2022-11-26 08:35

头昏、耳鸣、头痛、失眠、多梦、记忆减退、注意力不集中等气急或呼吸困难，大都是由于呼吸中枢低氧或高碳酸血症所致。轻度贫血无明显表现，仅活动后引起呼吸加快加深并有心悸、心率加快。贫血愈重，活动量愈大，...

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