为什么心很累

思想负担重就觉得心累，试着放下一切让自己不去想不愉快的事情，心就不会很累了

人的烦恼就十二个字：放不下，想不开，看不透，忘不了。
之所以心累，是因为常常徘徊在坚持和放弃之间，拥有的并不少，但奢望的太多，这样就会感觉到心累

想得多心就累啦，不过庸人自扰而已，不必觉得心累，不必去想太多，很多事情都是船到桥头自然直，你想得再多也是枉然，关关难过关关过，今天不过不要难过，日子照样得过

例子
万念俱灰，心灰意冷，对什么事情都提不起兴致。
对现状不满，却又无法改变，郁闷之情无法发泄，心中愤愤难平。
觉得生活无趣，生活没有方向和目标，活着不知道是为了什么。
过完一天算一天，别人爱怎样就怎样。
没有追求了没有欲望了就是心“累”了。
原因
犹豫不定
人之所以会心累，就是常常徘徊在坚持和放弃之间，举棋不定。生活中总会有一些值得我们记忆的东西，也有一些必须要放弃的东西。放弃与坚持，是每个人面对人生问题的一种态度。勇于放弃是一种大气，敢于坚持何尝不是一种勇气，孰是孰非，谁能说的清道的明呢？如果我们能懂得取舍，能做到坚持该坚持的，放弃该放弃的，那该有多好。

别让自己心累！应该学着想开，看淡，学着不强求，学着深藏。
别让自己心累！适时放松自己，寻找宣泄，给疲惫的心灵解解压。
记性太好
人之所以会烦恼，就是记性太好。该记的，不该记的都会留在记忆里。而我们又时常记住了应该忘掉的事情，忘掉了应该记住的事情。为什么有人说傻瓜可爱、可笑，因为他忘记了人们对他的嘲笑与冷漠，忘记了人世间的恩恩怨怨，忘记了世俗的功名利禄，忘记了这个世界的一切，所以他活在自己的世界里随心所欲地快乐着，傻傻的笑着。
所以人们宁愿让自己不快乐，也不愿意去做傻瓜。如果可以记住应该记住的，忘记应该忘记的。或者是忘掉从前，把每天都能当成一个新的开始，那该有多好。可是，说起来容易，做起来却是那么的难。而且人也很难判断哪些信息是这一辈子中再也不会用到的，是该忘记的。
追求太多
人之所以会痛苦，就是追求的太多。人生在世，不可能事事顺心，不要常常觉得自己很不幸，其实世界上比我们痛苦的人还要多。明知道有些理想永远无法实现，有些问题永远没有答案，有些故事永远没有结局，有些人永远只是熟悉的陌生人，可还是会在苦苦地追求着，等待着，幻想着。
其实痛苦并不是别人带给你的，而你自己的修养不够，没有一定的承受能力。你硬要把单纯的事情看得很严重，把简单的东西想的太复杂，那样子你会很痛苦。学会放下，放下一些所谓的思想包袱，坦然面对一切，让一切顺其自然，这样你才会让自己轻松自在。
计较太多
人之所以不快乐，就是计较的太多。不是我们拥有的太少，而是我们计较的太多。不要看到别人过得幸福，自己就有种失落和压抑感。其实你只看到了别人的表面现象。