保持年轻最简单的方法是什么?

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保持年轻最简单的方法是什么?

2022-11-29 13:15

4个回答

2022-11-29 18:10

保持年轻最简单的方法就是要有一个好心态，心态一定要年轻，心态年轻了，才会有好气色，显着人有精气神。

2022-11-29 18:00

保持年轻的心态、不要去多管闲事、培养自己的兴趣爱好、多出去玩、养成坚持运动的好习惯。

2022-11-29 16:43

多运动，少睡觉，规律饮食，作息正常，积极向上，乐观看待问题。

2022-11-29 13:53

保持年轻最简单的方法就是早睡早起，有较好的自律生活，这样才可以年轻。

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