夏至节气驾到，大范围炎热还要升级，我们该如何防暑降温？

2022-11-29 16:45

3个回答

每天都应该进行运动，也应该经常出去跑步，才可以得到一个很好的适应出门的时候可以准备一把遮阳伞，就不会中暑了，也可以选择遮阳帽。

我可以多吃一些水果多喝水，然后可以喝一些清热解火的一些饮品，比如说银耳莲子粥，桂圆粥等我们也应该做好防晒准备，在外出的时候带防晒伞和墨镜。

在生活中可以喝一些绿豆汤，出门的时候可以佩戴一把遮阳伞，就可以得到一个很好的防中暑了，可以获得好的降温。

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1个回答2022-09-30 20:48

热茶比什么饮料都降暑。没事做就坐下莱和家人一起泡泡茶喝，降暑又清肠。

1个回答2024-02-29 03:05

只要80元，就可以换到一个夏天的凉爽! 不信你到网上查下“冷雾风扇”，已经很多人在用了哦!

1个回答2024-01-23 21:49

山楂汤:将山楂片100克、酸梅50克加3.5公斤水煮烂，放入白菊花100克烧开后捞出，然后放入适量白糖，凉后即可饮用。冰镇西瓜露:将西瓜去皮、去籽、瓜瓤切成方丁，连汁倒入盆内冰镇。然后用适量...

1个回答2024-03-07 11:31

一、饮食清淡、易消化。少吃油腻、辛辣、刺激食物。　　二、多吃新鲜蔬菜、水果。黄瓜、苦瓜、冬瓜等都能清暑。但是脾胃弱的小孩子(表现为面黄、大便干或稀、容易出汗)吃太多的西瓜容易肚胀，也会伤及脾胃...

2个回答2022-12-16 08:21

古人很聪明，有冰窖，把冬天的冰块储存起来，夏天拿出来用，还有储存食物的冰鉴，类似今天的冰箱，另外就是摇扇子。

2个回答2022-12-02 10:07

每天要保持充足的饮水量可以尝试每天熬点绿豆汤来喝可以每天在床头放一盆水再加冰。

5个回答2023-11-26 07:52

本人两次中暑，一次在农村当知青干农活，另一次在野外工地绑扎钢筋。两次中暑，同是在夏季里太阳暴晒下，野外最高温时干活。虽然地方不同，但身边同样都是闷热没有风导至中暑。在通风不好地方，感觉闷热时，拿出风...

2个回答2023-09-24 01:10

《宁静的夏天》要听正版哦！这首歌可是让全国人静静的度过了史上最热的夏天

1个回答2022-09-06 21:07

喝冰冻绿豆汤，吹空调电扇，呆在家里

1个回答2024-02-13 02:46

呵呵....因为没找到，纯属恶搞....别介意

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