我性格不开朗不合群不善社交朋友少,感觉在大学要待不下去一旦关注就发现自己哪儿都不好抑郁了怎么办?
3个回答
与人为善,学会包容和原谅他人,善待他人,谦卑做人,顺其自然,随缘就好,有缘的话,可以读一读佛经,南无坚固王佛
其实很多人都有社恐症,这不是最重要的,每个人都有自己的性格,积极点吧
你可能是性格内向的一种人,到某个地方一时适应不了。但首先自己不要心情不好,这是关键,耍大胆地去适应身边的人和环境,找能和自己合的来的同学交往,之后再扩大社交范围。这样锻炼一段时间后,如果你的学习优秀,你身边的朋友会越来越多,很快会成为学生中间的一个公众人物。
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[社交恐惧]谁介绍几本对社恐或者抑郁的书?
在社交恐惧症自助调节书藉上,有一本书很适合你,对社恐群体会帮助受益很大很大。社交恐惧症,心理障碍的自助调节护心书《走出焦虑风暴》宁波出版社,韩非著(淘宝当当上就有),书中有许多实用社恐,心理障碍的自...
全文我社交恐惧 现在很抑郁 怎么办
你有人群恐惧症、帕金森氏症、 你要去看心里医生。
读《孩子抑郁需要我们关注》有感
我们是家庭的希望,是祖国的花朵。未来,中国要靠我们建设,我们要为其添砖加瓦。现在,几乎每个家庭都只有一个孩子,因此如何教育我们这些独身子女,使我们长大以后成为对社会有用的人,是爸爸妈妈们经常关心...
全文我是内向还是抑郁症还是社恐?
我想是内向,不是社恐也不是抑郁症。内向有内向的坏但也有内向的好,内向的人喜欢独处,不怎么合群,所以人际关系上要欠缺点,工作中注意不能给人抓住把柄尤其是小人,会被小人捅刀子,内向的人还容易被人欺负。内向...
全文我抑郁了!社交恐惧!家里啥都不干!猪窝!
越在家呆着越这样,试着先和最好的朋友聊天,出去玩玩,慢慢的试着跟陌生人接触,增加点自信心,与人交往没什么可怕的,他不能把你吃了
社交障碍造成抑郁和社恐怎么办? 大学生。平常都避免跟别人一起走。
物质决定意识,身体决定灵魂。 你的抑郁和社恐,多为肝郁气滞,气血亏虚引起的。 与你的体质以及生活习惯有关。
抑郁症,焦虑症,社交恐惧症?
其实这三种症状是异曲同工的。 属于典型的精神失常和心理异常的疾病哟?! 建议找专业心理医生治疗一下吧!
抑郁症症状是不想说话不想社交吗?
是的,抑郁症的症状就是不想说话,也不想社交,情绪非常的低落,对什么事物都不感兴趣了,
我小时候就得了很重的抑郁症,因为家里原因和社交原因,而你们对得了抑郁症的人是抱有什么样的想法的?
抑郁症自己比较痛苦,走不出来,严重时需要药物治疗。并不是单纯的心情不好或是想不开。需要一个过程。
沉迷于社交网络的人容易抑郁,如何判断自己是否有抑郁的倾向?
首先你能否与人正常的交流,但是有些抑郁的人平时看起来跟正常人真的没有太大区别。需要观察晚上的状态,是不是和白天形成很大的反差,如果是,就一定要注意自己的身心健康了,多运动多跟人倾诉比较好。
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