练武入门基本功

2022-12-18 08:04

2个回答

网上有这方面的书籍

弓马虚普骑龙布，直摆勾肘鞭拳

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3个回答2023-08-20 22:21

能练，想练柔韧可能性小啦，练其他的也要注意韧带硬的问题。中国功夫讲究腰.马，马步要扎得稳，腰要有力 1，耐力，每天3000米零负重长跑（一定要限时，尽量向12分发展），3个月后，负重10公斤沙袋练习...

3个回答2022-05-07 11:27

练拳不练功，等于一场空，武功可是那样容易学的？如果你想练好武功，时间会很长，所以首先师父让你做的事，别去抱怨，也别烦，练武会很幸苦，不过收获和付出是成正比的，加油，很高兴在当今社会上，还有些人会去愿意...

1个回答2023-08-26 08:27

不同年龄段要求不一样

1个回答2023-09-10 03:00

练就基本巧扒功。练就意思为练习训练而取得某一成就，而炼差带就指形成、造就，引用了金属孝庆昌冶炼成材，有历经磨炼方取得成就之意。

1个回答2023-05-20 22:20

多看，多想，多练

1个回答2024-03-16 16:00

你去看看哪家的老师是上过专业舞蹈学校的，并且有专业拉丁教师证的，最好是上的学校的专业也是拉丁专业的。如果没有，就找有拉丁教师证的，想知道他的水平咋样，就请老师在跳舞的时候带上3个平转再接着跳。而且要看...

2个回答2023-01-15 17:48

　　基本功包括腿功、腰功、肩功和桩功等主要内容。腿功表现的是腿部的柔韧性、灵活性和力量等功夫;腰功表现的是腰部灵活性、协调控制上下肢运动的能力和身法技巧的功夫;肩功表现的是肩关节柔韧性、活动范围的大小...

1个回答2022-12-02 21:57

您好~ 吉他刚开始入门总是要下一番功夫的！没事的时候多劈劈左手手指头，多爬爬格子！你的手筋还没有拉开！就和运动员拉开腿上的筋一样！我们弹吉他的就得拉开手指头上的筋！基本功要扎实！然后弹唱无非就是和弦，...

1个回答2022-12-20 22:32

武术的基本功分为腿功、腰功、翻滚跳跃。

1个回答2024-01-21 15:32

对着大树，或者镜子多练习，之后在进行其他练习

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