虚胖是不是就是体内湿气太重？

脾胃阳虚,水湿不化

别吃了走起来。

宝宝虚胖，白白胖胖，虽然惹人喜爱，但平时容易生病。家长在给儿童补充营养的同时也要注意加强宝宝的运动量。优衡多还是一种配方奶，广告上说是含有55重营养素，其实现在孩子其实吃得并不少，但是很大一部分原因是...

可以吃一些灵芝或者是吃一些薏米，具有排湿降脂的作用。

所谓的胖子大多分为虚胖和实胖两种，虚胖：看起来非常的臃肿，皮下脂肪中的水分过大。简单点说就是全身的肥肉，这样的胖子就算块头再大，体重却不会很重。而实胖的人，首先在体重方面就和虚胖的有明显的区别，同样体...

可以用陈皮、荷叶泡茶饮用。

　　脾虚寒湿其实就是指脾主运化，喜燥恶湿，若为湿所困，则运化失常，表现为大便稀溏，腹满腹涨，不思饮食，嗳腐吞酸等，其病机为湿邪困脾，故要健脾祛湿。所以好多健脾的药物本身有利湿的功效，如：茯苓、薏苡仁、...

肥胖分为多种，它属于慢性疾病，随着现在生活方式、饮食结构的变化，肥胖人群逐渐增多， 1、不良生活方式：暴饮暴食、熬夜、过度饮酒； 2、遗传因素：肥胖具有家族聚集倾向； 3、内分泌系统疾病：甲状腺...

皮肤按下去，看阻力大小。阻力大，实胖。阻力小，虚胖

薏米红豆粥，薏米与红豆按1:1比例，再加等量大米，首先是将薏苡仁用凉水泡上1-2个小时，然后用砂锅煮粥，水开后换成小火慢炖1-2个小时，然后再喝，吃20多天后，可变为薏米和红豆之比为2:1，另一半是大...