心情烦躁的时候怎么解压?

2023-01-05 06:22

2个回答
我是比较喜欢唱歌的,所以我每次不开心就去 KTV里唱歌,唱完之后就好了。或者是和朋友大吃一顿。可能这些方式有些简单啊!不过我就是一个俗人。
我一般都会离那个令我烦恼的地方远远的,去外面散散心,再自己开导自己一番。
相关问答
孩子心里烦躁 压抑
1个回答2024-02-19 03:53
可能是逆反心里作怪,或者有可能在学校里交了不适当的朋友,受到不适当的影响所致,别急,好好了解一下。 13岁,不懂什么大道理,有时候是非观念也很模糊,班级的环境、周边的朋友都是重要的影响源。 和老师...
全文
工作压力大,烦躁,火气大喝什么汤比较好?
1个回答2024-02-12 16:50
夏日清火全攻略: 心火 分虚实。虚火主要表现有低热•盗汗•心烦•口干等,可喝点莲子大米粥,或用生地•麦冬等泡茶喝;实火则表现为反复口腔溃疡•口干•心烦易怒等,可服用牛黄清心丸以降火。 肺火 表现为...
全文
工作压力大,烦躁,火气大喝什么汤比较好?
1个回答2024-04-09 02:44
夏日清火全攻略: 心火 分虚实。虚火主要表现有低热??盗汗??心烦??口干等,可喝点莲子大米粥,或用生地??麦冬等泡茶喝;实火则表现为反复口腔溃疡??口干??心烦易怒等,可服用牛黄清心丸以降火。 ...
全文
工作压力大,烦躁,火气大喝什么汤比较好?
1个回答2024-03-22 20:48
夏日清火全攻略: 心火 分虚实。虚火主要表现有低热�6�1盗汗�6�1心烦�6�1口干等,可喝点莲子大米粥,或用生地�6�1麦冬等泡茶喝;实火则表现为反复口腔溃疡�6�1口干�6�1心烦易怒等,...
全文
我想看书,但是,一看书,我就有压迫感,很不自在,感到烦躁,注意力不集中,有点自卑,是不是我有看书障
1个回答2024-03-10 03:36
你好,这个是需要意志力的,教你个方法,坚持两周是能够改变一个人的生活习惯的。
每天地铁都是乌压压全挤满了人,好烦躁啊
1个回答2023-08-12 19:00
为什么烦躁?嫌人们长的难看?
急躁、烦躁、暴躁有什么异同?怎样不急躁不烦躁不暴躁?
1个回答2024-02-07 08:41
首先:躁就是不冷静的意思; 其次:急就是迫切,烦就是苦闷,暴就是十分、特别、超级、非常的意思。 综上所述,想要不急躁不烦躁不暴躁,就必要冷静,冷静,非常冷静.
压力大挣不到钱心里很烦躁怎么办
1个回答2022-12-13 16:14
给朋友述说只能看不起你,更加的远离你,不说还没事只要你一说没钱朋友都没了。
女朋友烦躁安慰语言 女朋友烦躁怎么哄
1个回答2024-02-06 02:05
生活有苦有甜,尝过苦才觉甜。人生有悲有欢,遇过悲方惜欢。福兮祸之所依,祸之后带来好福气。踢走苦,化解悲,直面灾祸,愿你信心百倍,迎接好运。幸福开心,快乐到老。 生活中沟,就会有坎;有挫折,就会有...
全文
烦躁得很是什么意思?
3个回答2022-11-12 18:25
烦躁得很是指自己心中烦闷,内心感到不安,而且情绪比较躁动,有时候还不能控制自己的脾气,比较冲动,这属于一种行为上的表现。
扫码下载APP
听书听课听播客,随时随地陪伴你
热门问答