早晨正常几点起床合适啊？

2023-01-08 12:15

2个回答

根据自己的情况制定相关的起床时间，保证自己的睡眠时间，正常情况下，七点起床就挺好的。

病情分析：身高与先天遗传因素和后天发育有关，一般生长激素晚上9点到凌晨两点人体达深睡眠的时候分泌最旺盛，所以你晚上10点睡觉最好，早上6-7点起床。

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1个回答2024-02-23 08:24

音乐：初雪雪之梦妙音鸟雨的印记走过绿意爱的纪念月光の云海阿兰胡埃斯之爱第105天 pianoboy 寂静的跳舞娃娃 pianoboy 歌曲：Morning has brokenthe gloriou...

1个回答2024-03-11 09:20

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3个回答2022-07-25 08:40

睡到上午九点十点最合适，一定要保持婴儿般的睡眠。

1个回答2024-01-20 21:00

清晨，大多数家庭是在匆忙中开始新的一天的。爸爸妈妈做家务、准备早餐、照顾宝宝起床，争分夺秒赶着上班。而宝宝往往一时半会儿还醒不过来，，任你怎么叫，他都不肯醒过来。爸爸妈妈心一急，就硬拉宝宝起床。结果，...

1个回答2024-02-07 01:27

yoshimata ryo - resolver------这个是纯音乐~

1个回答2024-01-21 01:02

从医学角度来讲，早晨6点左右起床对身体最好。坚持早睡早起是有利于人的健康的，正常人睡眠时间，应该在晚上10点或10:30左右，充分休息后，起床时间应该控制在6点左右，并且长期坚持下去，这样有利于人的...

1个回答2024-01-27 10:32

你好,背痛多见于背部肌肉缺乏力量或损伤引起,不正确的姿势、非正常的用力、长时间的伏案作业都会造成背部的伤害。;另外颈腰椎病、肝胆、胃肠道等疾病也可以引起背痛。建议到医院外科就诊检查,明确病因再治疗。

1个回答2024-02-29 05:07

早晨，让宝宝快乐地起床清晨，大多数家庭是在匆忙中开始新的一天的。爸爸妈妈做家务、准备早餐、照顾宝宝起床，争分夺秒赶着上班。而宝宝往往一时半会儿还醒不过来，任你怎么叫，他都不肯醒过来。爸爸妈妈心一...

1个回答2024-03-09 22:29

这也是爱你的一种表现，而且也是属于他对你的独特的宠爱方式

1个回答2024-02-04 22:25

适合早上听的歌曲都有《新的一天》，《清晨》，《忧伤还是快乐》，《一念之间》，《风居住的街道》，《宅男来福》。《新的一天》。日升日落，每一天的开始都会有新的希望，曲调悠扬，那是对美好未来的无...

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