赛尔号光系练什么精灵比较好？请说明理由。

米咔、厄尔塞拉 、杰恩斯

光系精灵的话，就三只推荐
1 米咔 技能亮点：光之盾，光线锁定，阿玛迪斯光
种族值亮点：体力127（偏高） 特功116(较低） 速度108（中等）
桑特诺娃 技能亮点： 无限念气（特功，威力30，一回合5-7次连击，普通系）光之眷顾（先手） 1回合内受到致死攻击时则余下1点体力 狂暴光裂 （光系特功 威力90 自身hp小于1/8时威力为3倍） 种族值：特功116 速度107（太打击人了）
厄尔塞拉 老牌精灵，多用来打BOSS，技能种族叫平衡

米咔，技能亮点极多，大招20/100的几率对方命中-2，还有的见米咔技能表；厄尔塞拉，很过时的一只精灵，不过全面强化的属性招，有消强的金光闪烁，一直保持着不错的地位，还有的就不说了

米咔，技能亮点极多，大招20/100的几率对方命中-2，还有的见米咔技能表；厄尔塞拉，很过时的一只精灵，不过全面强化的属性招，有消强的金光闪烁，一直保持着不错的地位，还有的就不说了

米咔啊，米咔王道

米咔，体力给力，速度和特功也不逊色，防御招- 光之盾 亮点技能
厄尔赛拉：不解释