为什么运动之后反而胖了?
2个回答
为什么运动之后反而胖了,这主要是你没有控制好你的饮食,运动后吃的更多了,补充的能量比你付出的能量更多,你就胖了,因此你锻炼同时还要控制你的饮食。
可能运动之后自己的肥肉变成肌肉了吧,所以会增重,但其实人是瘦了的。
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