男生身高一般能长到几岁

暑假的时候，和几个高中同学相约见面聊天，发现那个高中时期跟我一样矮的同学长了，现在少说也比我多出一头呢，我好像看到了黎明出现一样，急不可待的想从他口中撬出个所以然来，同学说了他从（袁乐长高回忆日记）一文中知道了很多这方面的知识和法子，听得我心直痒痒，最后忍不住照着做了，现在非常完美。要合理的饮食，蛋白质，如鱼、虾、瘦肉、禽蛋、花生、豆制品、维生素和纤维素，如动物肝、肾、鸡蛋，胡萝卜，西红柿、矿物质，钙，磷，如牛奶、虾皮、豆制品、排骨、骨头汤、海带、紫菜，综上所述都是不错的食物。